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鎖情咒
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雪凡 / 鎖情咒

鎖情咒 第三百零七章

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  「我要魚香肉絲。」

  「我要醋溜土豆絲。」

  「呃……」余蓓想了想,說,「我想吃炒餅,可一份我吃不完。」

  張星語馬上表態,「沒關係,咱倆分一份。」

  「好,那我要一份炒餅,蓋個煎蛋。」

  趙濤點點頭,開門出去。

  天氣已經轉暖,出了院子,和風拂面,沒有一絲涼意,深吸一口,沁人心肺,酸疼的肌肉徬彿都舒展了幾分,他活動了一下筋骨,決定晚上就找妹子們請教一下鍛鍊的問題。

  他的體能必須盡快跟上,不然,楊楠乖乖聽話幫他分憂的時候還好,一旦這丫頭吃醋反過來搶著榨汁,那他一夜下來真是跟跑個三千米相差不遠。

  就算五一節後余蓓走了,剩下這倆可都是大胃王,誰也不是一兩次高潮就能應付的主兒,楊楠耐力好,歇口氣就能再來,張星語體質好,一個高潮接一個可以不停氣,倆人今後要在他身上鬥起法,怕是要給他把膽汁都吸到腎里。

  抱著測試一下自己體力的心態,趙濤乾脆一路小跑去了門外的小飯店。

  五一大假,學生沒甚麼事兒的基本都回家了,校外這條繁華小吃街跟著進入了間歇性冷清期,賣肉夾饃雞蛋灌餅揚州炒飯的小販都懶得吆喝,翹著二郎腿湊在一堆聊天。

  這段路也就四百多米,他氣喘吁吁點好東西,坐到椅子上盤算了一下,看來那些說做愛能強身健體的都是扯淡,他這大半年雞巴就沒怎麼閒過,結果,身體狀況明顯掉了一檔。

  回去吃晚飯的時候,他很認真地問張星語和楊楠,如果打算以強身為目的,應該怎麼鍛鍊比較好。

  答案和他估計得還真差不多,楊楠很乾脆的表示讓他以後跟她一起晨跑,去學校操場跑圈,張星語則堅持讓他每天跟著她做深蹲、負重深蹲、跪式深蹲、保加利亞分腿深蹲……

  趙濤為了盡量一碗水端平,只好答應下來,早晨跟著楊楠去跑步,回來有空就陪張星語一起做深蹲。

  結果,行動力超群的張星語晚上就開始了第一課。

  電腦上放著電影,床邊擺著零食,楊楠抱著余蓓樂呵呵靠在床頭看,而趙濤,就跟張星語在旁邊開練。

  張星語特地換了運動背心和短褲,還很專業地套了吸汗頭帶和護膝,指點著趙濤矯正了動作標準度後,就和他一起一組一組做了起來。

  於是,本來還覺得自己晚上能把中午的炒腰花用上的趙濤,洗了個澡出來倒頭就睡了。

  完全累沒了慾望……

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